ทุกข์สุขอยู่ในตัวเรา

ทุกข์สุขอยู่ในตัวเรา

หลายครั้งที่เราต้องเผชิญความทุกข์ ความเศร้า น้ำตา จากเรื่องราวต่างๆ ที่ผ่านเข้ามาในช่วงชีวิต เมื่อเหตุการณ์เหล่านั้นผ่านพ้นไป หลงเหลืออนุสรณ์ไว้เป็นความทรงจำ แม้จะมีเรื่องราวดีดีอยู่บ้าง แต่ก็น่าแปลกใจที่สมองของเรามักจะเลือกจดจำเรื่องราวร้ายๆ…

แรงบันดาลใจ หรือ ใจบันดาลแรง

แรงบันดาลใจ หรือ ใจบันดาลแรง

        เรามักพูดกันจนติดปากเวลาที่เราทำอะไรนานๆ ซ้ำๆ แล้วเริ่มรู้สึกเบื่อหน่าย หรือไม่อยากทำสิ่งนั้นต่อไปแล้วว่า “อยากได้แรงบันดาลใจใหม่” เพราะเราเชื่อว่าสาเหตุที่เราเป็นแบบนี้เกิดจากความคิดที่ว่าเราขาดจิตใจ…

การพัฒนาสมองด้วยหนังสือ

การพัฒนาสมองด้วยหนังสือ

        เป็นที่ทราบกันดีว่าสมองของเราคือกุญแจที่จะนำไปสู่ความสำเร็จในชีวิต เส้นทางลัดหนึ่งที่จะช่วยให้สมองได้ทำหน้าที่อย่างสมบูรณ์คือการอ่านในแต่ละปีจะมีหนังสือหนังสือถูกผลิตออกมาหลายหมื่นเล่ม…

วิธีช่วยคนขี้หลงขี้ลืม

วิธีช่วยคนขี้หลงขี้ลืม

        คนที่ขี้หลงขี้ลืมทั้งหลายโปรดฟังทางนี้ หลายคนที่มีอาการแบบนี้มักจะหงุดหงิดกับตัวเองอยู่เสมอและมักจะโทษตัวเองว่าทำไมตัวเองถึงลืมบ่อยทั้งๆ ตั้งแต่เรื่องเล็กน้อย เช่น ลืมส่งงาน…

ใช่หรือมั่ว ชัวร์หรือไม่ ดูความฉลาดจากรอยหยักของสมอง?

ใช่หรือมั่ว ชัวร์หรือไม่ ดูความฉลาดจากรอยหยักของสมอง?

    เราอาจเคยได้ยินประโยคเหล่านี้มาบ้าง “เธอมันรอยหยักในสมองน้อย” “แกมันไม่มีรอยหยักในสมองเอาซะเลย” “เพิ่มรอยหยักในสมองหน่อยไหม” ประโยคเหล่านี้หมายความว่าคนพูดกำลังจะสื่อบอกเราว่าระดับสติปัญญาของเรานั้นต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐาน…

พัฒนาสมองด้วยศิลปะ

พัฒนาสมองด้วยศิลปะ

    ศิลปะคือความงามของธรรมชาติเป็นสิ่งที่กำเนิดมาพร้อมมนุษย์ หน้าที่ของศิลปะคือการสร้างความสุนทรียะให้กับชีวิตของเรา นอกจากนี้ศิลปะยังช่วยขัดเกลาจิตใจ และรักษาอาการเจ็บป่วยทางด้านร่างกายและจิตใจได้อีกด้วย…

ความรักใช้สมองหรือหัวใจ?

ความรักใช้สมองหรือหัวใจ?

    หลายคนคงเคยได้ยินว่าความรักนั้นไม่มีเหตุผล ไม่ต้องใช้ความคิด เช่น เวลาเราจีบใครสักคน หรือกล้าทำอะไรบ้าๆ บอๆ อย่างที่ไม่คิดว่าจะกล้าทำมาก่อน เพียงเพื่ออยากชนะใจคนที่เราแอบชอบหรือแอบรัก ตอนที่เราทำนั้นเราคงไม่ใช้สมองไตร่ตรองมากนัก…

ผู้หญิงเลี้ยวซ้าย ผู้ชายเลี้ยวขวา

ผู้หญิงเลี้ยวซ้าย ผู้ชายเลี้ยวขวา

ภาพยนต์โรแมนติกเกาหลีเรื่องหนึ่งนำเสมอความแตกต่างระหว่างเพศชายและเพศหญิงให้เห็นได้อย่างชัดเจนผ่านประโยคสั้นๆ ที่ตั้งเป็นชื่อหนังว่า “Turn left Turn right” แปลเป็นภาษาไทยเท่ ๆ ได้ว่า “ผู้หญิงเลี้ยวซ้าย…

ความจำสั้น เทคโนโลยีนั้นยาว

ความจำสั้น เทคโนโลยีนั้นยาว

ในยุคที่โลกเต็มไปด้วยเครื่องไม้เครื่องมือที่ช่วยให้ชีวิตของเราสะดวกสบายขึ้น ที่สามารถพกติดตัวไปไหนมาไหนได้ตลอดเวลาไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์สมาร์ทโฟน แท็ปเล็ต คอมพิวเตอร์ ที่พัฒนาเทคโนโลยีใหม่ ๆ กันทุกปี ของที่อยู่ในมือเรา…